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Valdo Vaccaro, Salute E Rispetto Per Tutti Gli Esseri Viventi

Per chi ancora non lo conosce, Valdo Vaccaro si è laureato in filosofia e naturopatia nel 2002 ed attualmente fa parte della direzione tecnica dell'AVA (Associazione Vegetariana Animalista) di Roma e della ABIN (Associazione Bergamasca Igiene Naturale) di Bergamo, ha scritto 3 libri ed è un instancabile dispensatore di buoni consigli (in maniera gratuita).

Da diversi anni gestisce un blog ricchissimo di tesine che riguardano la salute umana, inizialmente era un blog per pochi salutisti/vegani/animalisti, oggi ha un pubblico vastissimo, lo dimostrano le sue conferenze affollate che tiene regolarmente in tutta Italia. In maniera semplice spiega il concetto naturale di salute che sta alla base del principio vitale stesso. La salute è a portata di tutti, basta volerlo, seguendo poche e semplici regole senza l'uso di veleni che ci propinano ogni giorno. L'organismo è una macchina perfetta che riesce, con un sistema immunitario funzionante, a porre rimedio ad ogni forma di problema. Tutto questo si ottiene solo con un'alimentazione corretta, il cibo che ingeriamo ogni giorno è la nostra salvezza o la nostra condanna.

Questo è il suo blog: http://valdovaccaro.blogspot.it/ dove potrete consultare gratuitamente tutti i suoi scritti, basta inserire nel motore di ricerca interno, l'argomento o il problema di proprio interesse. Oltre alle sue tesine, troverete tantissime testimonianze di persone che hanno trovato una soluzione ai loro problemi grazie ai consigli preziosi di Valdo Vaccaro.

Vi lascio un paio di video molto significativi per poter comprendere con l'aiuto di poche parole, la sua filosofia di vita volta al benessere fisico e mentale sempre nel rispetto di ogni forma di vita.



Seitan: Come Dire Basta Alla Carne.

Poco tempo fa leggevo che in Italia i vegetariani ed i vegani sono in costante aumento, secondo le statistiche il numero si aggira intorno ai 7 milioni di persone, questo dato non puo' che essere positivo sia per la vita dei nostri amici animali che per la salute dell'essere umano in generale, senza contare i grandi benefici che questo tipo di alimentazione apporta all 'ambiente.

Ho aperto con questa notizia per parlarvi di un alimento eccezionale, molto diffuso appunto fra vegetariani e vegani: il seitan ovvero l'alternativa vegetale alla carne, infatti soprattutto dal punto di vista estetico, il colore, la forma e la consistenza è molto simile alla carne, inoltre se viene preparato in un certo modo, anche il sapore  si avvicina molto, un valido esempio possono essere le ricette alla pizzaiola o il ragù di seitan.

Il seitan viene prodotto con la farina di frumento e l'aggiunta di spezie, alghe e salsa di soia,. Dal punto di vista nutrizionale rappresenta un'ottima fonte proteica senza pero' l'aggiunta di grassi e colesterolo come succede normalmente con l'assunzione di carne, quindi oltre ad essere buono, è l'ideale per una dieta priva di grassi animali. Si puo' preparare in tanti modi e puo' essere sostituto nelle ricette al posto della carne (sughi, arrosto, spezzatino, wurstel, bistecche...). Se non avete seri problemi con il glutine, vi consiglio di assaggiarlo prima possibile.

Io ho fatto la mia spesa online su www.lavitacongusto.it, un negozio di recente apertura che oltre ad avere prezzi bassi e costi di spedizione molto convenienti, è gestito da gente simpatica e cordiale. Sul loro sito potrete trovare il mix per prepararlo facilmente in poco tempo e le diverse versioni già pronte: arrosto, rosolato, alla pizzaiola e al naturale.


Migliora La Tua Vita Con Un Corso PNL Gratis (Video)

Si sente sempre più spesso parlare di PNL o Programmazione Neuro Linguistica, una tecnica nata poche decine di anni fa negli Stati Uniti che sta poco per volta cambiando i comportamenti umani in diversi ambiti. Che cos'è la PNL? Non è facile rispondere subito a questa domanda anche perchè andando su google vi renderete conto che ci sono molteplici definizioni date alla PNL anche fra i fondatori stessi ed inoltre  non si puo' riassumere le potenzialità di questa tecnica in poche righe ma possiamo dire che per i suoi sostenitori non solo è una disciplina atta a migliorare la propria vita ma è anche un potente strumento per ristabilire la salute fisica e mentale. Per farla veramente breve, possiamo affermare che la PNL si basa su un insieme di tecniche e strategie per raggiungere una vita di successo.

Molti pensano che questa pratica sia solo una soluzione veloce ai problemi di autostima ma non è così, devo ammettere che ne sono venuto a conoscenza da poco, grazie ad un corso PNL gratis suddiviso in diverse puntate che ho trovato su youtube, in effetti dopo aver visto il video sono rimasto abbastanza colpito dal modo in cui essa viene esposta, poichè i campi in cui la PNL si puo' applicare sono davvero tanti, giusto per fare un breve riassunto eccone alcuni:

- Psicologia
- Sport
- Marketing
- Gestione aziendale
- Spettacolo
- Comunicazione
- Tecniche di vendita
- Formazione professionale

Naturalmente proprio per la troppa "facilità" con cui si offrono soluzioni ai problemi della nostra vita, ci sono coloro che reputano la PNL una pseudoscienza priva di efficacia, dall'altra parte invece, ci sono numerose testimonianze di notevoli cambiamenti e risultati positivi dopo l'impiego di questa tecnica. C'e' da dire però che come spesso accade per i nuovi "movimenti", vi è una tendenza a mitizzare ogni cosa, operazione che ha come conseguenza inevitabile una corsa al business, rendendo felici i promotori di turno.

Non possiamo dire se la PNL sia solo un atto di suggestione o meno, in attesa di un riscontro ufficiale, se questa tecnica suscita in voi un po' di interesse, avrete la possibilità di documentarvi grazie ai tanti DVD e libri disponibili anche in Italia, in ogni modo ecco il video del corso PNL che vorrei condividere con voi, guardate tutte le puntate del corso e fatevi un'idea da soli, magari fateci sapere cosa ne pensate commentando questo articolo.



Quando Sarà Pasqua Anche Per Gli Animali?

Pasqua è ormai alle porte e come ogni maledetto anno, un numero elevato di animali innocenti verrà massacrato in nome di una barbara consuetudine. Provate solo ad immaginare quanti poveri agnellini saranno sacrificati senza pietà solo per un peccato di gola o per una tradizione che ha il sapore di una cerimonia rituale che ormai non appartiene più a questo secolo, gli stessi agnellini che durante il resto dell'anno vi faranno una tale tenerezza da farvi inorridire al solo pensiero che qualcuno possa fare loro del male. Quando arriva Pasqua invece non si può andare tanto per il sottile, costi quel che costi, bisogna mangiare, bisogna mangiare tanto fino a scoppiare, è festa e non importa che a farne le spese saranno milioni di animali piccoli o grandi che siano. Chi ha deciso di festeggiare la Pasqua senza cadaveri di animali, ha tantissime alternative per consumare un pranzo senza crudeltà, gustoso e di tutto rispetto. Le alternative alla carne ormai sono tantissime e ee vi manca la fantasia, ecco due link utili per un menu completo, dall'antipasto al dolce: Vegan Italia e Cambia menu , oltre ad avere un pranzo squisito e salutare non sarete più complici di una mattanza orribile. A tutti quelli che andranno avanti con questi riti macabri, invece di augurare una Buona Pasqua (di sangue), dedichiamo tre canzoni in favore degli animali sperando che possano aiutare a riflettere, a volte la musica puo' fare miracoli, l'inno animalista per eccellenza ne è una prova dato che è riuscito a sensibilizzare migliaia di persone in tutto il mondo.

La prima canzone è Sarcofagia di Franco Battiato tratta dall'album "Ferro battuto", e se pensiamo a quello che succede a Pasqua, mai titolo fu più azzecato... "Come può la vista sopportare l'uccisione di esseri che vengono sgozzati e fatti a pezzi non ripugna il gusto berne gli umori e il sangue le carni agli spiedi crude e c'era come un suono di vacche non è mostruoso desiderare di cibarsi di un essere che ancora emette suoni sopravvivono i riti di sarcofagia e cannibalismo"

Pig in a blanket dei Rudimentary Peni tratto dall'album "Death church" del 1983, uno dei gruppi più originali di tutta la scena punk inglese. Questo brano carico di sofferenza riesce davvero a trasmettere quello che provano gli animali costretti a subire atrocità tutti i giorni ..."I tell you about the animals how they suffer how they die you try to hide guilty doubt from me with an appeasing smile you never want responsibility for this murderous cruelty the wasteful piles of blood soaked bodies  you won't let your conscience see..."
 
Lite a flame di Laura Nyro, cantante e pianista jazz americana purtroppo scomparsa prematuramente nel 1997, che ha scritto questa canzone molto dolce sui diritti degli animali. Voce suadente e testi impegnati..."In the zoo They gave him a cage Circus put a sparkle On his face Away from life The elephant walks Shadowacross a dream Lost for ivory Oh freedom Lite a flame..."

A Delicate Balance, Un Film A Difesa Della Nostra Salute (Video)

A delicate balance è un film documentario che dovrebbero vedere tutti quanti per le informazioni utili che contiene. Purtroppo come spesso accade, film di questo genere non hanno una grossa distribuzione, quindi vengono "consumati" solo dagli addetti ai lavori. Grazie ad internet e al passaparola, ora questo materiale prezioso circola maggiormente, riscuotendo un notevole successo.

In maniera semplice, A delicate balance spiega come conservare la propria salute, indicando le scelte piu' corrette in ambito alimentare. Medici e scienziati di nazioni diverse espongono le loro tesi sugli errati stili di vita che inevitabilmente arrecano danni alla salute. Decenni di concetti sbagliati hanno fatto si che le malattie piu' disparate prendessero piede in tutto il mondo "civilizzato".

Questo film mette in relazione alimentazione e problemi di salute, sottolineando il legame fra malattie gravi, come cancro e disturbi cardiovascolari, e l'eccessivo consumo di proteine animali, teorie confermate da molteplici studi a livello internazionale. Medici e ricercatori universitari, spiegano il meccanismo che porta all'insorgenza delle malattie e alla perdita della salute e sfatano vari miti sulla bontà di cibi come carne, latte e pesce.

La salute non è l'unico tema affrontato in questo film, una dieta carnivora a livello mondiale produce anche tanta sofferenza ai poveri animali e un effetto devastante su tutto l'ecosistema. Vi invitiamo non solo a guardare questo film ma anche a condividerlo per farlo arrivare a piu' gente possibile, se ad esempio fate parte di un'associazione culturale o gestite un locale, potreste usarlo senza problemi per scopi didattici o per proiettarlo pubblicamente.

Fonte: A delicate balance
Doppiaggio a cura diAgire ora

Musica Rock E Tantra Indiano

Musica rock e tantra indiano, binomio perfettoChi non ha mai desiderato di avere una vita sessuale al top? Il sesso è davvero uno dei piaceri per cui vale la pena vivere, quindi senza ipocrisie, possiamo dire tranquillamente che questo è un desiderio che ci accomuna un po' tutti. C'e' chi già questo scopo lo ha raggiunto da tempo , almeno questo è quello che affermano, fra ...continua a leggere

segnalato da majestic

Libri:Christian Boiron E I Segreti Per Una Vita Di Felicità

Christian Boiron è nato a Lione il 13 giugno 1947, nel 1970 si è laureato in farmacia e da molti anni dirige i Laboratori Boiron che producono medicinali omeopatici. Ha scritto diversi libri tra cui l'ultimo con un titolo molto intrigante "Siamo tutti fatti per essere felici". In questo libro, Boiron svela i segreti della felicità e spiega quanto sia facile ...continua a leggere

segnalato da majestic

Meatless Monday, Restare In Salute Senza Mangiare Carne.

E' un'abitudine che sta prendendo piede in molti paesi del mondo, ha un nome diverso per ogni nazione ma l'obbiettivo è identico per tutti: abolire totalmente la carne per un giorno della settimana. Si chiama Meatless Monday l'iniziativa che partì nel lontano 2003 negli Stati Uniti come una semplice campagna ...continua a leggere

segnalato da majestic

Donne E Aspetto Fisico, Il Miraggio Della Perfezione

Chi conosce bene le donne, sa che per natura non si accontentano facilmente, sono capricciose e molto spesso hanno l’abilità di trovare difetti estetici sul proprio corpo, anche quando possiedono un fisico che rasenta la perfezione. Fin qui niente di strano, l’indole femminile è questa, il problema nasce quando pensieri simili ...continua a leggere

segnalato da majestic

Peso E Anoressia, Le Nuove Tendenze Allarmanti.

Eravamo già abituati al peggio ma questa volta i limiti sono stati davvero superati. Le fantasie sessuali abbracciano già elementi a dir poco disdicevoli e talvolta ai limiti della legalità, quando però riguardano la salute delle persone non si puo' e non si deve restare impassibili. Il peso corporeo delle donne spesso gioca un ruolo fondamentale in fatto di preferenze sessuali maschili, molti uomini sono attratti in maniera esagerata da donne ...continua a leggere

segnalato da majestic

Kraftwerk - Radioactivity, La Catastrofe Nucleare Annunciata.





"Stop radioactivity, is in the air for you and me", recita il ritornello del brano "radioactivity" dei Kraftwerk. 15 marzo 2011, dopo le strazianti immagini del Giappone viste in televisione, quello che mi è venuto in mente è stato proprio il ritornello di quel brano. Non poteva essere che quello. 

I kraftwerk band tedesca attiva da piu' di 40 anni, hanno inciso il loro quinto album intitolato Radio-Activity nel 1975, l'album conteneva il brano-profezia "Radioactivity", un autentico invito a fermare la pazzia nucleare. Un messaggio chiaro e semplice rivolto ai potenti, poche parole che raccolgono l'angoscia di milioni di persone in balia dell'incubo nucleare, di tutti i morti e dei contaminati. Il brano si apre con una intro inquietante, colonna sonora perfetta per una apocalisse lenta e senza vie di uscita.

Nel corso degli anni, il testo è stato modificato in base agli incidenti nucleari avvenuti nelle centrali di Chernobyl in Ucraina, Sellafield in Gran Bretagna e Harrisburg negli Stati Uniti, questi ultimi due incidenti sono poco conosciuti ma altrettanto gravi, per ulteriori informazioni leggete anche questo articolo. Dal vivo, il brano è reso ancor piu' angosciante per la presenza di voci metalliche e una serie di messaggi visivi che alimentano la tensione

Ironia della sorte, questo concerto è stato filmato proprio in Giappone nel 2002. Gia' nel lontano 1975, i Kraftwerk avevano previsto l'incubo nucleare che puntualmente si è presentato. Si tornera' a contare le migliaia di persone innocenti vittime della follia umana, decenni di terrore e sterminio non sono bastati a fermare il nucleare.
Quando una canzone vale piu' di 50 anni di studi e di menzogne.




I Danni Del Fast Food. Super Size Me (Video)

Vi siete mai chiesti cosa succede nel vostro corpo quando mangiate qualcosa nei fast food? Se non ci avete mai pensato, dovreste dare un’occhiata a Super size me, film documentario del 2004 del regista ...continua a leggere

segnalato da grilletta

Energia Nucleare, I Rischi E La Scarsa Informazione

Una domenica compresa tra il 15 aprile ed il 15 giugno si terranno 2 referendum molto  importanti, il primo riguarda la privatizzazione dell'acqua e l'altro il "nucleare". Indipendentemente dal fatto che nello stesso periodo si possano tenere elezioni anticipate la necessità di svolgere questi 2 referendum è abbastanza vitale in quanto l'azione del governo verso la privatizzazione dell'acqua e il ricorso al nucleare è gradita anche da quei settori insospettabili del nostro parlamento che si ritengono di sinistra o alternativi.


Un referendum da solo non basterà evidentemente questo perchè il vero problema è prevenire la necessità di ricorrere al nucleare, sviluppando una politica energetica che renda inutile il ricorso all’atomo, cosa che per il momento non sembra essere nei programmi di chi ci dovrebbe rappresentare. 


Penso ad esempio alle centrali elettriche che il prof. Rubbia ha realizzato in Spagna con i suoi specchi, solare termicodinamico,14 mila megawatt e lo ha fatto in 18 mesi, questo significa energia pulita, sicura e subito… Se si rompe l’impianto o avviene un incidente si fertilizza la zona, questo perchè usa una soluzione di sali fusi, che raggiunge 600 gradi e che rilascia il calore anche di notte; col buio o con le nuvole, producendo energia sempre. Lo stesso Rubbia realizzerà a San Faustino di Massa Martana lo stabilimento Archimede solar energy del Gruppo Angelantoni Industrie in collaborazione con Siemens.


Un altro passo potrebbe essere la riduzione degli sprechi. Cito da il Fatto quotidiano - "consumi energetici italiani si possono suddividere in tre grandi voci quasi equivalenti: un terzo nel riscaldamento degli ambienti, un terzo nei trasporti, e un terzo nella produzione di energia elettrica attraverso le centrali termoelettriche. Nel riscaldamento degli ambienti il nucleare sarebbe ininfluente (produrrebbe elettricità, ma non calore), in un contesto nel quale gli sprechi sono già dell’ordine del 70% (in Italia siamo a una media di 200 kWh al m² all’anno, mentre in Germania il massimo consentito è 70 kWh al m², con le case migliori che arrivano a consumarne solo 15).

Il primo punto di una politica energetica finalizzata a ridurre costi e impatto ambientale è la ristrutturazione energetica degli edifici esistenti. Il secondo è l’autotrasporto: anche qui il nucleare potrebbe far poco, a meno che non si pensi ad una sostituzione di tutto il parco automobilistico circolante con auto elettriche. A quel punto però l’energia prodotta dal nucleare non sarebbe comunque sufficiente. E la maggiore offerta non andrebbe a soddisfare i bisogni elettrici attuali, in particolare quelli delle industrie."

A questo punto allora è necessario comprendere quali siano le ragioni per cui una scelta simile sia inutile e come mai invece sia così caldamente auspicata dai vari rami del parlamento;  forse nasconde interessi che non sono i tuoi o i nostri. Il nucleare è una scelta pericolosa, dannosa ed inevitabilmente anti-economica e prima che le centrali siano in uso passerebbero almeno dai 5 ai 10 anni. Ma poi ve lo vedete un paese inaffidabile come il nostro, dove gli apparti sono truccati, le case crollano perchè sono costruiti per risparmiare e fare grandi guadagni, ... etc... che costruisce centrali nucleari? Chi si fiderebbe? 


nel ddl n. 1195-B approvato dal Senato in materia di energia in merito al nucleare si dice che "il Governo italiano adotterà uno o più decreti legislativi per la localizzazione nel territorio nazionale di impianti di produzione di energia elettrica nucleare, di sistemi di stoccaggio del combustibile irraggiato e dei rifiuti radioattivi e alle misure compensative in favore delle popolazioni interessate"


Sapete cosa significa “misure compensative” contenute nel decreto? Significa che in cambio del fatto che ti faccio una centrale nucleare o ti stocco i rifiuti radiattivi sotto casa potrai consolarti perché non ti faccio pagare una tariffa agevolata sulla bolletta della fornitura elettrica. Ditemi chi è disposto a farsi fare una centrale Nucleare di fronte a casa sua? Nemmeno quelli che lo sostengono il nucleare la vorrebbero. Perchè? Perchè non ci vuole uno scienziato per capire che è qualcosa di orrendamente pericoloso. Nucleare SI, ma nel giardino di un altro, è questo il senso?!

Guardate che esistono reali rischi geologici ed esiste il problema delle scorie; ancora oggi le scorie delle vecchie centrali di Caorso, Latina, Garigliano, Trino Vercellese girano per l’Italia. Non esiste “assicurazione” al mondo disposta ad assicurare una centrale nucleare. Come mai? Il Nucleare non è sicuro, questo dovete saperlo, scrivete su un motore di ricerca “incidenti nucleari in Francia” e vedrete cosa esce, non esiste la tecnologia francese sicura o le centrali moderne. Le centrali di nuova generazione, che si chiamano “Epr”, di costruzione francese, le stesse che Sarkozy ha promesso di regalare agli aquilani nell’ultimo G8, non hanno l’approvazione perchè il sistema di emergenza non soddisfa i minimi requisiti della sicurezza.
In Inghilterra quando la Teacher mise in vendita le centrali non le comprò nessuno, nemmeno quando decise di regalarle se le sono volute prendere. La quantità di cemento che ci vuole per costruire una centrale nucleare è spaventosa. Chi vuole il nucleare o è mal informato o ci guadagna sopra, non tanto quando entra in funzione ma nella realizzazione ,  o è connivente con questi ultimi. Il guadagno è sulla costruzione, la gestione e lo smaltimento delle scorie e chi costruisce questo lo sa. E’ la stessa storia come quella degli inceneritori, … ops”! pardon, … i rigassificatori o termovalorizzatori; sono sempre gli stessi a costruirli e quello che gli importa è fare miliardi a palate lasciando e facendo pagare lo scotto alla comunità. Non si rendono conto che alla fine danneggeranno anche loro stessi. Possono fare quello che fanno perchè non si “ricordano” che un giorno moriranno anche loro, credono realmente che la vita si costruisce con denaro, con le banche, col potere, inquinando l’ambiente, i fiumi, l’acqua, l’aria, la terra. La vita si costruisce con la solidarietà, non con il malaffare. L’ignoranza uccide, la mancanza di consapevolezza è lo strumento del controllo.
L’ENEL fa spot pubblicitari su l’energia pulita, il rispetto e varie altre cose ma poi compra centrali nucleari vecchie nei paesi dell’est, sfrutta i paesi produttori di petrolio, produce inquinamento nel delta del Niger con il gas flaring. I paesi che cercano il nucleare lo fanno per avere la bomba, il processo di arricchimento dell’uranio permette di arrivare a realizzarla. Il nucleare è fritto economicamente, ci vogliono anni prima che si rientri degli investimenti, non è vero che il nucleare riduce i costi dell’energia, l’uranio è presente i 4 o 5 paesi nel mondo, l’Italia non è uno di questi, quindi significa che lo dobbiamo comprare da qualcun altro, al prezzo che vorrà stabilire,  e comunque anche l’uranio presto finirà, entro 50 anni circa. Attualmente la produzione di energia con il nucleare mondiale è intorno al 14/20%  ed è prodotta da circa 442 centrali in tutto il mondo. 
Non solo questi reattori necessitano di circa 69.000 tonnellate di uranio all’anno, se tutte le nuove centrali nucleari di cui ora si parla andassero davvero in porto, nel 2030 per alimentarle sarebbe necessaria una quantità di uranio all’incirca doppia di quella attuale, ma per poter sostituire la produzione elettrica da fonti fossili con il nucleare ci vorrebbe una quantità di centrali, almeno 4000, e di cemento per costruirle che spaventerebbe chiunque. E' in questo che il nucleare è del tutto inadeguato ed anti economico, quindi significa che o chi lo promulga è totalmente inconsapevole o sta cercando di fare un favore a qualcuno, ad esempio quelli che le centrali le costruiscono, facendo ingrassare le loro tasche con i soldi dei contribuenti. Per non parlare di quanto inquina una centrale e come faremo mai con i rifiuti


La cosa poi da non sottovalutare, e qui mi fermo, è che si continua a non dare nessuna diffusione da parte dei media alle iniziative popolari che ci sono per sventare il nucleare, le persone si stanno mobilitando, ma non se ne deve sapere niente; nessuna informazione, nessun dibattito, solo una sola voce. Un fatto se non va in televisione non esiste? Attenzione, però perchè, per quanto ce ne freghiamo, è evidente che la cosa investe tutti, non possiamo continuare a pensare che non è un nostro problema finché non ce la fanno nel nostro giardino.


Il Pianeta ha le sue misure di sicurezza, e quelle purtroppo per noi costano care a tutti indistintamente. Siamo noi ad avere bisogno del pianeta e non il contrario. Ogni organismo vivente di questo luogo proviene dalle “Acque della Vita” di questo stesso pianeta, è fatto cioè della stessa sostanza della Terra, se ci estinguiamo la Terra produrrà un nuovo essere utile ai suoi scopi “esserici”. Esiste una relazione tra l’uomo e la terra, ma se l’uomo non dovesse rispettare più questa relazione la Terra è in grado di considerare la possibilità di cambiare razza, noi siamo già la 5a ronda. Il pianeta non è in pericolo, lo siamo noi! FERMIAMO IL NUCLEARE !!! IL NUCLEARE è UN DISASTRO AMBIENTALE ANNUNCIATO.
 IL SILENZIO IN QUESTO CASO STA DIVENTANDO ASSENSO.

scritto da Rocco Bruno

Per Diventare Geni Basta Una Dieta Vegetariana

Ormai non c'è più nessuna ombra di dubbio, l'alimentazione influisce direttamente sulla nostra intelligenza. La qualità della nostra dieta può prevenire malattie anche gravi e allungare la vita ma da un recente studio inglese, viene fuori che il nostro quoziente intellettivo puo' essere incrementato da una dieta priva di proteine animali. Un team di studiosi dell'Università di Southampton ha condotto ...continua a leggere

segnalato da majestic

Ricette vegan: pasta broccoli e pomodoro

La ricetta originale è pugliese e non prevede l’uso del pomodoro, io ho voluto aggiungere un pizzico di colore e vi assicuro che il gusto ci guadagna. Provare per credere! Ingredienti per 4 persone: – 350 gr. di pasta – 500 gr. di broccoli – 1 scatola di pomodori pelati ... 

segnalato da grilletta

Dieta vegan, perdi peso e ritrovi la salute

Tutti quanti sappiamo che esistono centinaia e centinaia di diete dimagranti, molte non sono efficaci, alcune funzionano ma a lungo andare falliscono, altre sono troppo rigide da seguire. Sappiamo che perdere peso è una cosa alquanto difficile, chi non ha mai provato a seguire le ultime tendenze in fatto di diete sperando di poter perdere anche solo qualche chilo? Purtroppo ... 
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segnalato da majestic

La Cura Anti-Cancro Gerson (Video)

L’argomento cancro è sempre difficile da trattare, rimane ancora un taboo da superare. Abbiamo sentito mille pareri discordanti in merito a questo male che continua a creare paura fra la popolazione, nonostante ci siano sempre “buone” notizie dal fronte della ricerca scientifica.  Spesso abbiamo assistito a casi al limite del grottesco, molte persone già di per se sfortunate per essersi ammalati di tumore, sono anche vittime... 

segnalato da grilletta